캐니크로스란?
교육과 훈련

캐니크로스란?

캐니크로스란?

개와 함께 달리는 것이 가장 쉬운 스포츠 중 하나라는 사실에도 불구하고 Canicross는 얼마 전에 나타났습니다. 이 분야의 첫 번째 대회는 2000년 영국에서 열렸다고 합니다. 그리고 개와 함께 스키어를 견인하는 스키조링의 캐니크로스도 있었습니다. 문제는 여름에 훈련을 중단하고 싶지 않은 무셔 운동 선수, 즉 운전자가 동물과 함께 달렸다는 것입니다.

"canicross"라는 이름은 "개"를 의미하는 라틴어 "canis"와 "교차하다"로 번역되는 영어 "cross"에서 유래되었습니다.

대회는 어떻게 진행되나요?

  • 주자와 개로 구성된 팀은 가능한 한 빨리 거리를 달리고 먼저 완료하는 임무를 가지고 있습니다.

  • 트랙의 길이는 일반적으로 500m에서 10km이지만, 60km가 넘는 거리도 있습니다! 예를 들어, 이들 중 하나는 프랑스 경주 Trophée Des Montagnes입니다.

  • 여자 경기와 남자 경기는 별도로 개최됩니다.

  • 모든 참가자가 동시에 경주를 시작하는 매스 스타트와 팀이 차례로 시작하는 간격 시작으로 실행됩니다.

  • 릴레이 경주도 있습니다. 개와 함께 여러 참가자로 팀이 구성됩니다.

  • 운동선수는 비포장 도로나 특수한 충격 흡수 표면에서 달리게 됩니다.

필요한 장비

캐니크로스는 초보자가 고가의 장비를 구입할 필요가 없습니다. 일반적으로 운동선수는 런닝복과 운동화가 필요하고, 개는 특별한 하네스가 필요합니다. 애완 동물의 개별 매개 변수에 따라 상점에서 구입하거나 주문하여 재봉할 수 있습니다. 2,5-3m 길이의 충격 흡수 코드로 사람과 개를 연결합니다. 한쪽 끝은 동물의 하네스에 부착되고 다른 쪽 끝은 운동선수가 착용하는 넓은 벨트에 부착됩니다.

누가 참여할 수 있습니까?

개와 함께하는 캐니크로스는 접근 가능한 스포츠입니다. 성인과 12세 이상의 어린이가 사용할 수 있습니다. 개는 품종 제한이 없습니다. 메스티조를 포함한 모든 동물이 참여할 수 있습니다. 연령과 건강 상태가 중요합니다. 예방접종을 받은 생후 15개월 이상의 동물이 참가할 수 있습니다. 임신, 수유 중인 반려동물의 참여를 금지합니다.

트레이닝

캐니크로스 대회를 스스로 준비하거나 전문 사이놀로지스트와 함께 준비할 수 있습니다. 그것은 모두 귀하의 목표와 이벤트 수준에 따라 다릅니다. 몇 가지 일반적인 권장 사항이 있습니다.

  • 우선, 개가 하네스를 사용하고 당기는 방법을 익히는 것이 필요합니다.

  • 훈련은 일주일에 3~4회 이루어져야 합니다.

  • 스포츠 센터에서 훈련할 수 없는 경우에는 비포장 도로가 있는 트랙(예: 공원이나 숲)을 선택하세요. 개가 딱딱한 표면에서 뛰지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 발바닥의 관절과 피부에 문제가 발생할 수 있습니다.

  • 간단한 걷기부터 시작하여 점차적으로 거리와 속도를 늘려야 합니다. 25 ° C 이상의 기온에서 실행하는 것은 매우 권장되지 않습니다.

  • 동물의 현재 과정, 행동 및 반응을 설명하는 "훈련 일기"를 작성하십시오. 이는 반려견의 건강을 더욱 면밀히 모니터링하고 진행 상황을 분석하는 데 도움이 될 것입니다.

캐니크로스는 팀 스포츠입니다. 성공은 소유자뿐만 아니라 애완 동물에게도 달려 있습니다. 개가 달리기를 거부한다면 강제로 달려들지 마십시오. 항상 이 행동의 이유를 찾으십시오. 아마도 동물이 달리기를 좋아하지 않거나 건강 문제가 있을 수도 있습니다. 스포츠는 당신과 당신의 애완동물 모두에게 즐거움을 가져다주어야 한다는 것을 잊지 마십시오.

월 20 2018

업데이트: 23년 2018월 XNUMX일

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